Calor intenso exige cuidado redobrado com gestantes
O avanço do El Niño deve elevar as temperaturas em grande parte do Brasil nos próximos meses, tornando o calor intenso um desafio especial para as gestantes. As alterações naturais do corpo durante a gravidez deixam as futuras mães mais sensíveis aos efeitos do calor, aumentando a necessidade de hidratação e conforto térmico.
A ginecologista obstetra Thaíse Lopes alerta que o calor excessivo pode causar desidratação, queda de pressão, tontura e até aumentar riscos como parto prematuro e pré-eclâmpsia. Por isso, é fundamental que as gestantes estejam atentas aos sinais do corpo e sigam as orientações médicas para prevenir complicações.
Para minimizar os impactos das altas temperaturas, recomenda-se beber água regularmente, evitar exposição prolongada ao sol, usar roupas leves e preferir ambientes ventilados. Pausas durante atividades físicas e o acompanhamento pré-natal constante também são essenciais para garantir a saúde da mãe e do bebê durante os períodos de calor intenso.
Com informações do g1 RN.
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